Уважаемые жители Костромской области! У нас есть замечательная возможность для вас объединиться и сделать шаг к здоровью, представляя наш регион на Всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе «Человек идущий». Узнать подробности о мероприятии можно на сайте Город Волгореченск.
Почему стоит принять участие в этом проекте? Во-первых, ходьба — это самый безопасный и доступный вид физической активности, который подходит всем без исключения: от детей до пожилых людей, и не имеет противопоказаний. Во-вторых, участие в соревнованиях абсолютно бесплатное, а для удобства отслеживания своих шагов вы сможете воспользоваться отечественным приложением «Человек идущий», которое автоматически фиксирует ваши достижения за день.
Кроме того, на протяжении всего соревнования участники смогут получить полезные рекомендации от экспертов Лиги здоровья нации, которые помогут вести здоровый образ жизни. Проект направлен на снижение рисков заболеваний, а также на увеличение продолжительности активной жизни. Также он объединяет людей в интересном игровом формате, что делает его еще более привлекательным.
Кто может участвовать в команде? Соревнования проводятся в командном зачёте, в который могут входить группы от 20 до 50 человек. Вы можете собрать команду в одной из следующих категорий:
- Студенты
- Трудовые коллективы
- Жители муниципалитетов
- Пенсионеры
- Семейные команды
- Группы ЗОЖ и любительские объединения
Что касается этапов проведения, то всё начинается с предварительного этапа с 1 по 20 сентября, где пройдет регистрация участников, формирование команд и обучение. Основной зачётный этап соревнований запланирован с 27 сентября по 27 октября.
Чтобы присоединиться, скачайте мобильное приложение «Человек идущий», зарегистрируйтесь, соберите свою команду или присоединитесь к единомышленникам и проходите свой привычный маршрут. Все подробные информации и правила можно найти на официальном сайте: человекидущий.рф.
Заряжайтесь энергией, гуляйте с пользой и давайте вместе приведём Костромскую область к победе!